日々の暮らしの中で感じたことを、少し立ち止まって整えていく場所。
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朝の習慣

人生後半の整え

整い始めた朝に気づくこと

暖かな冬の朝。ヨガ、水分補給、そして動き始めたメダカ。小さな気づきの中で、整い始めた自分を感じた朝の記録。
2026.02.04
人生後半の整え整える暮らし
暮らしと健康

自分の道は、心地よさが教えてくれる

思いがけない出来事のあと、少しずつ整いはじめた朝。冬の陽射し、温かいコーヒー、そしてこれからの働き方について静かに考えたことを綴ります。
2026.02.02
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