暮らしと健康

健康について考えすぎず、離れすぎず、ちょうどよい距離感で向き合うことについて綴った記事です。検査後の気持ちの整理や、日常に戻る感覚を静かに言葉にしています。

健康のことは、気にしすぎても疲れてしまいますし、まったく気にしないのも不安になります。ちょうどいい距離を保つのは、案外むずかしいものだと感じています。検査を受けて、特に大きな問題はなく、「今は様子を見ましょう」と言われたあとも、気持ちのどこ...

暮らしの中には、いつの間にか「そのままにしているもの」が増えていきます。特に、契約やサービスのように、目に見えないものほど、使っていなくても残り続けてしまうことがあります。最近、年会費がかかるカードについて、そろそろ見直そうと思いました。大...

健康診断や定期的な検査というと、つい結果ばかりに意識が向いてしまいがちですが、実際には「受けること」そのものが、暮らしを落ち着かせてくれる面もあるように感じています。検査の結果に何も問題がなければ、それはひとつの安心材料になりますし、もし経...