冬の朝

暖かな冬の朝。ヨガ、水分補給、そして動き始めたメダカ。小さな気づきの中で、整い始めた自分を感じた朝の記録。

思いがけない出来事のあと、心が揺れる朝がある。冬の光と温風に包まれながら、不安と静けさの間で気づいた「整いはじめ」の感覚について綴りました。

冬のまん真ん中。今朝も部屋は、石油ファンヒーターの風がなければ過ごせない寒さだった。都市部ではエアコンが主流らしいが、こちらではそうはいかない。やはり冬は、石油ストーブのあの温風が必要だ。少し乾いた音と、ゆっくり温まっていく部屋。この感じに...