何かをしていると、
つい「もう少し」「あと一つ」と、
区切りを先延ばしにしてしまうことがあります。
特に、うまく進んでいるときほど、
手を止める理由が見つからなくなります。
けれど最近は、
「今日はここまででいい」
と思える感覚を、大切にするようになりました。
完璧に終わったわけでもなく、
やり残しがないわけでもありません。
それでも、
今の状態を一度受け止めて、
手を止める。
そうすることで、
気持ちが落ち着き、
次に向かう余白が残るように感じています。
続けるためには、
無理をしないことが大切で、
無理をしないためには、
自分で区切りをつける必要があります。
今日はここまででいい。
その言葉は、
あきらめではなく、
自分を整えるための合図なのかもしれません。
一度立ち止まり、
今日できたことを静かに眺めてみる。
そういう時間があるからこそ、
また自然に、次へ進める気がしています。
